Wyczerpanie

Jak zapobiec codziennemu wyczerpaniu ?

Czy kiedy się budzisz to już czujesz sie zmęczony ?
Czy bez porannej kawy nie możesz normalnie funkcjonować ?
Czy czujesz się zawsze zmęczony ?

5 sposoby na pozbycie się wyczerpania

1. Ryboza z sokiem pomarańczowym
2. Zrezygnuj z długich drzemek po przebudzeniu się rano, to strata czasu.
3 Multiwitamina podczas głównego posiłku
4. Olejek Cytrynowy - zapach w pomieszczeniu w którym przebywasz
5. Co najmniej raz dziennie leż głową w dol